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« Nous sommes chacun constitués d'histoires. Certaines nous enferment, d'autres nous orientent sur des voies toutes tracées. Nous pouvons aussi décider de donner vie à nos propres histoires en redéfinissant notre rapport à notre corps, à notre âme et à la vie. Car tout commence par le corps, "comment je me sens dans mon corps", entraine "comment je vois et pense le monde" »
Perdu dans une zone de flou ?
Fatigué par les tensions et les problèmes
qui prennent une trop grande place dans votre vie ?
En quête de sens et d'alignement ?
Avec le souhait de vous renouveler ?
Tout au long de l'accompagnement, je suis à vos côtés pour traverser et dépasser ces périodes d'indécision, de tensions et de difficultés.
L'accompagnement que je vous propose s'appuie sur la thérapie narrative, la pédagogie perceptive, et l'approche polyvagale. Mon rôle est de vous accompagner à vous relier à votre corps, à vos émotions, à vos espoirs. Pour retrouver plus de sécurité en vous même et dans la vie pour oser avancer et poser des choix conscients. Mon accompagnement se fait dans le respect de vos valeurs et de votre singularité.
Au travers de conversations narratives, de relaxations, d'exercices créatifs et de mouvements simples, je vous accompagne à retrouver un rapport pacifié à vous même, pour redevenir l'auteur de votre vie et de votre bien-être.
ACCOMPAGNEMENTS
IDENTITÉ & ESTIME DE SOI
Vous souhaitez restaurer votre estime, ne plus vous laisser définir par un problème, mieux vous connaitre pour partir à l'exploration de vos potentiels et aborder le futur plus confiant.
ALIGNEMENT & COHÉRENCE
Vous souhaitez aller vers plus d'alignement intérieur ? En vous appuyant sur le corps et les émotions, mettez de la cohérence dans le puzzle de vos multiples histoires
TRANSITIONS DE VIE
Dans les périodes de transition, quand tout est flou, vous souhaitez prendre du recul et explorez diverses possibilités. Vous aspirez à surmonter vos blocages, à élargir vos horizons, à poser des choix vivants.
ALLER VERS SOI,
PAS APRÈS PAS
Une question vous empêche d'avancer sereinement dans votre vie (stress, sensibilité, culpabilité, blocages, peurs...), vous souhaitez restaurer du vivant en vous. Et peu à peu aller vers vous...
ARTICLES
TEMOIGNAGES
"Mon objectif initial a bien bougé tout au long des séances. Je ne suis pas là où j'aurais imaginé arriver mais je suis à un endroit encore plus riche, intéressant et passionnant" - Margaux
"Marina m'a accompagnée lors de ma prise de poste dans une nouvelle structure. Nos séances étaient un moment de prise de recul dans ma semaine, un espace-temps où je pouvais poser un regard différent sur ce que je vivais, tout en développant mon autonomie. Merci Marina pour ton aide !" - Lila
"J'ai aimé explorer mes ressources, mes besoins et mes compétences avec la métaphore narrative de l'Arbre de Vie" - Eléonore
"J’ai vécu trois séances nourrissantes où je me suis révélée l’héroïne de mon aventure. Lors de ce voyage, j’ai pris conscience de mes forces, des personnes ressources autour de moi. J’ai ressentie la solidité des fondations de mon histoire, la clarté des territoires à explorer et l’enthousiasme pour la suite de mon aventure." Magalie
SEANCES & TARIFS
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Une première séance gratuite pour faire connaissance. Cette séance à distance de 1 heure permet de vous présenter et de partager vos besoins. De mon côté je vous propose un cadre d'accompagnement.
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L'accompagnement se déroule en fonction de vos besoins, par exemple de 3 à 12 séances espacées de 1 à 3 semaines. Nous adaptons l'accompagnement à ce qui vous convient et à ce dont vous avez besoin.
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Vous payez à la séance :
60 euros pour 1h
80 euros pour 1h30
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Tarif d'aide à 45 euros pour ceux dont la situation financière le demande.
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Vous arrêtez quand vous le souhaitez, mais il est préférable de clôturer sur 2 séances pour faire un vrai bilan de votre accompagnement (vous prévenez de votre choix au début de l'avant-dernière séance) .
Praticienne narrative, et pédagogue perceptive, je vous accompagne dans les périodes d'indécision et de flou pour vous aider à redevenir auteur de votre vie et de votre bien-être, dans le respect de votre singularité et votre rythme.
Pendant 20 ans j’ai travaillé dans le conseil aux entreprises, en France et à l'étranger, comme salariée puis comme indépendante.
En souhaitant faire évoluer mon métier vers l’accompagnement individuel, je me suis intéressée aux ingrédients qui permettent à la parole et au potentiel créatif de chacun de se libérer. Les approches corporelles ont été le fil d’Ariane qui m’ont conduit jusqu’à la pédagogie perceptive, et l’accompagnement narratif.
Aujourd'hui je vous accompagne comme :
- praticienne narrative formée auprès de la Fabrique Narrative
- praticienne en pédagogie perceptive formée auprès de Martha Rodezno,
avec comme cadre d'intervention la théorie polyvagale (Stephen Porges, Deb Dana)
Je m'appuie également sur les formations réalisées auprès de :
- l'Institut de coaching de Genève certifié ACSTH, je suis coach professionnelle certifiée
- Béatrice Maine, en Neurodanse
- Heather Plett en Holding Space
- Iris Créativité, et l'Atelier de la Spirale en créativité
- Gabor Maté en Compassionate Inquiry
- Thomas Hübl en Counscious Healing
J’ai choisi ces approches pour accompagner les individus dans leur globalité ( corporelle - émotionnelle - mentale - intuitive - spirituelle ).
Ma posture est de cheminer avec vous avec douceur, empathie et respect, sans réponses toutes faites, ni recettes pré-écrites. Vous accompagner selon votre rythme, vos besoin et votre singularité. Être à vos côtés, croire en vous et vous rappeler votre libre-arbitre, car vous êtes l'auteur de votre vie.
Plus de détails sur ma déontologie
N'hésitez pas à me poser vos questions, je me ferai une joie d'y répondre.
A très bientôt !
Marina
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ET SI ON FAISAIT CONNAISSANCE ?
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et aussi en VISIO ou par téléphone
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hors de ces horaires, prenons RDV